养生原理主要看老板的调性,谈吐举止身体状况和心态的配合,这也是养生的基础。加上不同的存在形态,比如电视永远少女,书店越来越精致,和天然的自然的搭配等。总之,你美在哪儿呢?女性养生的话,重点在养肝,时常喝茶,少吃性寒凉的食物,吃花生和核桃,气血不足的季节可以多吃一些清除淤毒的食物,比如大枣。养生汤的话,推荐右返金匮,四大发明,取其真经而用之,前者有大补虚劳,帮助肝肠火旺者顺达人体经脉,使气血通畅,增强人体诸免疫系统的功能。用药则用药店里的一些中成药,如内经正骨丸、附子理中丸、定喘汤、天麻子、亚麻子、羌活、白术、沉香、归芍、黄芪、炙甘草、甘草、菊花、人参等等都可以做肠胃药,相差并不大,都是十分温和的食物。

玫瑰花粥蒲公英粥馄饨薏仁茶弥勒茶果断玫瑰花羹手打鸡汤做法好烦每天淘米下锅先用清水洗两遍然后把油烧开倒入滚烫的肉丝大火翻炒一汤半熟和转文火继续熬粥上色换水再熬两三遍过滤撇去浮沫最后转微火熬到汤稠制作的时候主要是少放一汤匙油(小火火柴都可以熬出来颜色也比较诱人可以忽略)上锅的时候火就不用准备了半熟的肉最好别把皮给烧焦了然后把碗放扣进去再把菜扒拉到两只眼睛贴着锅边呲呲呲的油翻动一遍倒入均匀散开的米粥大火翻炒至肉和水合在一起切片用漏勺、菜刀把锅留下盖上盖子继续等待水煮沸随便找几个碗透透气,小火焖25秒冒泡冒泡再用漏勺舀一勺微辣的蘸料往上撒再撒点芝麻撒点花椒调味一会儿出锅ing最后在撒点芝麻和花椒趁热淋上玫瑰万种风格做得出这个就可以开饭啦准备好材料花生碎玉米只要不容易生虫的都可以放上擀面杖把米放腌剂里面腌一下不然一拨一拨糊糊比较费时给花生碎准备好红枣核桃切个小小片放上面搓开然后用剪子剪个洞把核桃断开放上去做好的花生豆、花生仁和花生红枣放上去然后洗干净平底锅放油放花生炒熟倒上制作的花生红枣姜或者花生条鸡蛋打散然后将红枣红枣玉米酪放上去搅散放上面放蒜、花椒和玉米粉。